休闲追剧小零食，问道槟榔休闲又提神

　　炎热天气,每逢休闲的时候人们往往不想外出去感受桑拿天或者毒日头,而躲进自己的小房间,开足空调冷气,在沙发上来一个“葛优躺”,再找一部喜爱的美剧,任由时间慢慢流过,应该是很多人避暑休闲的首选。

　　那么问题也就来了,夏天的午后总是很容易让人犯困,尤其是电视剧进入比较无聊的剧情的时候,就难免昏昏欲睡,也就因为瞌睡错过了后面的精彩剧情,甚至因为嗜睡、精神不振、健忘等夏季疲劳症状,一觉睡到天黑,或者会忘掉了买菜做饭,重要约会等等,实在让人无奈,那么,夏季特别是盛夏的周末里,犯困应该如何快速提神? 科学显示,夏天的炎热气候使得人们的皮肤血管和毛孔扩张,皮肤的血流量大大增加,供应大脑的血流量就会相对减少,大脑随之自动作出保护性调整,减低兴奋性,人们就会因此产生困意。这种时候,可以适当地靠外物来刺激大脑,提升兴奋性,起到提神的效果。

　　现在,除了咖啡,红牛这些刺激性比较强的饮品,很多人更加偏爱靠嚼槟榔来减少夏天午后的睡意,而一边追剧,一边吃几颗问道槟榔,是大家赶走瞌睡的首选,味道浓醇的问道槟榔一入口,立刻可以带给你神清气爽的感觉,让人从疲倦感中解脱出来。

　　另外,在夏日午饭后食用问道槟榔,除了可以提神醒脑,抵抗夏困,还有促进消化,避免因饭后久坐造成积食甚至出现肠胃病的功效,可以说是一举两得。